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快速消除眼袋的5大妙计  

2011-06-21 00:15:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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快速消除眼袋的5大妙计
2011年06月20日 08:53:58  来源: 39健康网社区 【字号 】【收藏】【打印】【关闭】
快速消除眼袋的5大妙计 - 河畔青芜 - 河畔青芜 blog
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    一、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

  三、亦可在面部应用些乳脂或油类,借助于手法朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。

  四、日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来,甚至有可能达到不可收拾的地步。

  五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,抑或用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。随着年龄的增长,身体必然会在各个方面出现衰老的征象,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,以及上、下眼睑常有意识做闭合“眯眼”运动(每日最好坚持做100次以上),使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产主。


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