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【引用】不宜养生的不良心理  

2012-04-13 11:39:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自大智若愚《不宜养生的不良心理》

在这个要求生活质量上乘的社会,养生也成了人们的热门话题,那不宜养生的不良心理你清楚吗?不良心理对养生有一定的影响,下面小编和你一起来了解一下,哪些属于不宜养生的不良心理。

不宜养生的不良心理如下:

1.  私心太重,斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。

2.嫉妒心理

"人比人,气死人",任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也易使自己整天处于焦虑烦躁之中,伤心劳神,危害健康。

3.贪婪心理

重财重利,贪欲无度,劳心伤脾,则百病丛生。

4.阴险心理

心胸狭小,心机阴险,以整治他人为乐。这种品性阴险的人,不但生活不能潇洒轻松,而且最容易走上犯罪道路。

5.忧郁心理

抑郁寡欢,思绪重重,叹老悲老。殊不知,"怕老老得快,叹病病自生"。此心不除,疾病更易缠身。

6.怀疑心理

对亲朋好友和同事,缺乏起码的信任和尊重。须知疑心过重是导致家庭失和、人际关系紧张的重要原因。

7.回归心理

总沉湎于往事的回忆中,倚老卖老,看不惯一切新生事物。此心不除,就会落伍,形劳精亏,积虑成疾。

以上就是不宜养生的不良心理,希望对养生的朋友有所帮助,并且要克服以上的不良心理。

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