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幽兰芬芳

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【转载】健康重在观念  

2014-06-30 11:42:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自海阔天空《健康重在观念》

   如果让你小病一星期,你会发现金钱不重要,身体和家人最重要;     

   如果让你大病一个月,你会发现金钱很不重要,身体和家人特特特重要;    

   如果让你大病半年,估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认为重要的东西。    

   遗憾的是,这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我! 所以当看到这段话的时候,我更加坚定地知道, 在生命中哪些人和事才是最重要的     

 

美国人:   

   用100块钱养生,50块钱买保险10块钱看病,1块钱抢救。   

 中国人:  

用1块钱养生, 10块钱吃药,50块看病,100块钱抢救。   

大多数中国人,在生命的最后1-2年,花光一生的积蓄,吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀,然后离去...                       

疾病如何应对? 重在预防! 

气与寿命   

1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;   

2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;   

3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;   

4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;   

5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;   

6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!   

结论:百病皆生于气!   消气法(分九个层次,逐级提升):   1.倾诉;2.回避 ;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8.放得下;9.提高境界!   

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改变观念改变不好的生活习惯关心自己,从此刻开始!

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